邵阳学院第十一届新生
心理健康主题班会活动
策
划
书
主办单位：中共邵阳学院委员会学生工作部
承办单位：大学生心理健康教育中心
法商学院心理健康互助部
协办单位：邵阳学院“一站式”学生社区
承办时间：二零二五年十月二十日
前言
党的十八大以来，党中央高度重视心理健康工作，在党的大会及相关重要会议中多次提及心理健康相关内容。党的二十大报告中明确提出“重视心理健康和精神卫生”，这对新时代做好心理健康和精神卫生工作提出了明确要求，更加突出了心理健康在党和国家事业全局中的重要地位和意义。此外，湖南省教育厅、卫健委等多部门也发出了关于学生心理健康工作的部署要求。大学生心理健康教育工作是高校立德树人中心工作的一个重要内容，需要贯彻三全育人理念。
心理健康之于大学生，是贯穿求学时光、滋养人生根基的隐形基石，更是他们在青春赛道上抵御风浪、向阳生长的内在力量。同时，心理健康有助于大学生增强适应能力，无论是适应新的学习环境、生活方式，还是面对未来职业选择的不确定性，都能以乐观、坚韧的态度去应对，为人生的发展奠定坚实的基础。我们通过设计本次班会活动，落实我校“育心、护心、砺心”心理育人体系，能助力同学们深化对精神卫生知识的认知，摒弃心理偏见，培育理性平和、积极阳光的心态，在校园中构筑起关注心理健康、守护心灵成长的良好生态，以健康之姿奔赴青春征程！
一、活动主题:
心起点 新旅程
二、活动形式
为了培养学生积极乐观的生命态度和心怀他人及社会的生命追求。各院各班围绕“心起点 新旅程”主题，结合各自的院情、班情自定班会主题，以班会形式组织开展此次活动。
三、活动目的
1. 广泛普及精神卫生知识，提升学生对心理健康的科学认知，打破对心理问题的偏见与歧视，为心理健康认知筑牢科学基石。
2. 着力增强学生心理调适能力，传授情绪管理、压力缓解等实用心理技能，助力其养成理性平和、积极向上的健康心态。
3. 大力推进校园心理健康文化建设，打造关注心理健康、重视心灵成长的优质校园生态，让心理健康理念深入人心。
4. 引导学生树立正确的生命观、健康观，深刻体悟生命健康的重要意义，提高对自身和他人心理健康的重视程度。
5. 帮助学生明确大学生活规划，以健康的心理状态投身学习与生活，用拼搏与奋斗描绘青春的绚烂画卷。
四、活动对象
法商学院全体大一新生
五、活动时间和活动地点
时间：2025年10月20日
地点：各班晚自习教室
六、活动流程
(一)活动前期
1. 前期工作（2025年 10 月 20日前）：院学生会心健部宣讲此次心理健康主题班会的开展与要求。
2. 准备工作：院学生会心健部与各班班长进行联系，准备好班会所需道具。各班要调动同学们的积极性，让他们积极参与，准备好节目，出好主题黑板报（见附件三），请各班务必按照此要求制作。
3. 线上（微信平台、四级联络）线下宣传，要求宣传内容主题鲜明、活动内容丰富、活动目的明确。
4. 院学生会心健部准备好班会活动评分表（见附件二）。
5．各班心健委员提前上交班会活动节目单以及活动报名表名单（附件四及附件五）至心委工作群。
(二)活动中期
1. 活动内容和黑板报要紧贴主题、积极向上、贴近生活。活动期间参与人员禁止玩手机、闲聊，破坏活动气氛与纪律。组委会将组织评审员现场对活动开展情况进行打分考评（考核细则见附件3），考核结果将作为本学年各学院心理健康教育工作考核指标之一。
2．活动中请保持礼貌、尊重现场活动人员及活动。
3. 各班心健委员需要在活动过程中全程拍照，选取三张角度（全场照、突出黑板主题照、活动细节照）的清晰照片。
(三)活动后期
1. 各班心健委员需在活动结束后两天内上交①活动总结（纸质版与电子版均交给院学生会学业发展部干事，电子档需做成文件压缩包）、②三张活动照片的电子档（照片命名为：“2025级某专业某班心理健康主题班会照片（1,2,3）”,其中第一张为活动全景照；第二张为黑板报＋台上表演者照；第三张为活动流程照片）。
2. 各班心健委员上传至院心健部的活动资料需注明 2025 级 XX 学院 XX 班。各班班会结束后，上交班会主持人以及表演人员名单（见附表四、五）。
3. 活动结束后，院心健部收集各班的活动照片、总结，并以学院为单位整理汇总后报送校心理健康教育中心。
七、活动内容
1. 各班可设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的、围绕主题的心理班会主题。
2. 班会内容可以多样，如唱歌、情景剧、演讲、诗朗诵、团辅游戏等等，但活动必须围绕主题。
八、活动人员安排
指导老师：谭逸媛
总负责：校学生会心理健康互助部干部及干事
后勤组：法商学院学生会心理健康互助部
法商学院学生会学业发展部
九、活动要求
1. 院心健部对各班做好活动宣传工作，要求所有大一新生均需准时参加活动组织开展。
2. 活动内容紧贴主题，积极向上，各班根据本班特点打造特色活动。黑板报符合主题，贴近生活，表现才艺，放松大家心灵。
3. 各班让大家知晓“心晴小屋”成长辅导室的位置(系办二楼203室)。
4. 知晓校部心理中心预约咨询的网上预约流程（网上预约）和地址（七里坪原校医院处）。
5. 知晓关注心理健康教育微信平台“邵院心海”。
6. 活动过程中请大家积极参与，维持温暖有爱的氛围，遵守纪律和注意安全。活动期间禁止玩手机、闲聊，破坏活动气氛与纪律。如有违者，评审员则严格按照纪律评分标准扣分。
7. 院心健部需对各班活动现场布置、活动流程、黑板报展示内容进行拍照。
8. 活动结束后各班需搞好活动场地卫生。各班心健委员需按要求上传活动总结与三张照片，且制成压缩包并命名为：25 级 XX 学院 XX 班。
十、活动经费预算
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物品
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数量
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金额（元）
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本子
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10 本
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30
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颜料
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5 盒
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80
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笔
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10 支
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20
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合计
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/
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130
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邵阳学院“商集法至”一站式社区工作驿站
2025年10月20日
附件 1：
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姓名
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联系方式（qq）
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职责
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欧阳晓宇
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3175662655
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负责收取 25 会一的材料并初审、监管活动现场并初步审
核
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周慧珍
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3160771284
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杨添萍
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1501391178
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吴广
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1473549151
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负责收取 25 会二的材料并初审、监管活动现场并初步审
核
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曾嘉梅
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3485074682
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赵妍
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1842511472
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陈依贝
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3308621830
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负责收取 25 会三的材料并初审、监管活动现场并初步审
核
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王敏霞
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2811796216
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黄清雯
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2773376017
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沈戈珍
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1400962657
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负责收取 25 会四的材料并初审、监管活动现场并初步审
核
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林成杰
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3474980778
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蒋诗涵
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109537953
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徐李然
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663590057
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负责收取 25 法 一 的材料并初审、监管活动现场并初步审
核
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吴昕仪
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1653304925
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郑紫霞
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3385212238
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杜春颖
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3759856085
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贺勉
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1757378458
|
负责收取 25 法二的材料并初审、监管活动现场并初步审
核
|
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贺娜
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424517250
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张睿鑫
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2722046624
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孙缘
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3831751718
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徐嘉怡
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2932975272
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汇总所有班级材料
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方冰瑶
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2701902549
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高梓翔
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2943064455
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陆诚柯
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3305175019
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宋佳美
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3224403645
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负责 25 会一的现场评分及材料终审
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徐妍
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2791856054
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黎晨
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1703256265
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宗吉
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479498663
|
负责 25 会二的现场评分及材料终审
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冉茜颖
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1600839623
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邓月瑶
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2713581403
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李成宇
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1049659072
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负责 25 会三的现场评分及材料终审
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郁鸣阳
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1713644908
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李丽
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1823977850
|
负责 25 会四的现场评分及材料终审
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李宇鑫
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3210521756
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蒋钎
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3077421183
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负责 25法一的现场评分及材料终审
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冯娟
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2447509749
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倪艳波
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2593664571
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安宁
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2154611508
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负责 25法二的现场评分及材料终审
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何为
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3194441235
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刘秘汝
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2646064343
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附件 2：
2025级学生心理健康主题班会活动评分细则
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活动
过程
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评分
内容
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标准（活动中考核打分前进行插标，然后统一标准分档：A、B、C档进行打分。）
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评分
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活动前
（30分）
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策划
方案
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一、上交时间（5分）
1.按时上交（3分） 2.一次通过（2分）
二、策划质量（20分）
1.活动内容切合主题，贴合大一学生实际（5分）；
2.活动方案内容详细，积极向上（5分）；
3.拟定活动形式丰富多彩，其中涉及团体辅导的活动（5分）；
4.宣传心理健康教育的网络体系以及大学生心理健康教育中心的工作模式（5分）。
三、策划规范（5分）
1．策划格式规范，要求含前言、主题、目的、单位、对象、时间、地点、内容、流程、要求、经费预算（2分）；
2.策划审查规范，心理专干老师签字、学院签章（3分）。
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30分
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活动中
（50分）
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现场准备情况
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一、一、板报设计（5分）
1.按照模板要求绘制黑板报（2分）；
2.根据板报的美观程度：主题明确、特色凸显、色彩鲜明、格式标准（3分）。
二、场地布置（5分）
根据主题班会活动内容适当布置教室，营造主题班会活动气氛。
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10分
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现场参与情况
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一、现场环节（15分）
1.班会活动是否符合主题（5分）；
2.活动内容是否符合实际、贴近学生需求和心态（5分）；
3.活动内容是否新颖（5分）。
二、学生参与（10分）
1.现场同学的活动参与度、考勤缺一人扣0.5，最多扣5分（公干除外）（5分）；
2.活动及活动积极性、现场气氛（5分）。
三、现场纪律（5分）
参与人员在活动过程中做与班会无关的事，如玩手机、吃零食、聊天等，每位同学扣0.5分。
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30分
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现场活动效果
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1.学生在活动结束后对自身的大学适应、目标、规划有更清晰的认识（2分）；
2.知晓心理中心的预约电话和地址（4分）；
3.知晓关注心理健康教育微信平台“邵院心海”（4分）。
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10分
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活动后（20分）
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宣传
工作
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一、网络宣传（新闻稿）（10分）
1.新闻的及时性、实效性、真实性（2分）；
2.新闻的写作质量（8分：分级打分，取最高分）
①校官网：网站、邵阳学院微信平台（8分）；
②校心理健康教育网、校“邵院心海”微信平台（5分）
二、展示宣传（5分）
1.及时、有效（2分）；
2.创新、有特色（3分）。
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15分
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活动
总结
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1.总结提交时间及时性（2分）；
2.问题反馈深刻、符合实际，应对问题的方法对策建议详实（2分）；
3.照片质量（1分）。
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5分
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附件 3：
2025级学生心理健康主题班会活动黑板报格式
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2025 级**专业**班“育心、护心、砺心”心理健康主题班会
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主办单位：中共邵阳学院委员会学生工作部
承办单位： ××学院
协办人员：邵阳学院“一站式”学生社区
举办时间： ××年××月××日
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附件4：
班会节目报名表
