大学生朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育形式，以不同形式带来更有效地成果，是一种积极的人际互动过程。不仅能为大学生群体提供及时的社会支持和心理扶助，并且还能辅助各个班级心理委员及寝室长工作的开展，建立健全大学生心理问题预警、干预机制，做到心理问题及早预防、及早发现和有效干预。因此，邵阳学院法商学院于2024年11月7日下午在明德楼南栋108教室进行了朋辈心理互助员的培训工作。参与人员有心理健康互助部全体干部干事以及各班心理委员和寝室长。

　　在活动准备阶段，由法商学院“一站式”学生社区驿站工作人员组织进行点到，确保所有参与者都准时到达现场，按照工作人员的指示，全体活动人员关闭通讯设备，依次有序入座，随后朋辈心理互助员培训活动正式开始。           

　　首先，由主讲人围绕朋辈心理互助员的认识及职责、心理健康的定义、心理异常的识别、心理危机的干预技巧等方面进行讲解。强调朋辈互助员的重要性，指出朋辈心理互助员要熟悉心理健康教育基本常识，提高自身工作实践能力，以便更好的帮助同学、关爱同学。最后抽取一部分培训人员进行模拟案例解答。在模拟案例场景的活动中大家积极发表自己的观点，积累解决问题的经验和技巧。

　　接着由寝室长代表进行发言。该同学分享了一些在寝室生活的经验和感悟，同时列举了寝室里常见的一系列寝室问题，如卫生问题、作息时间问题等，并对这些问题提出了相应的解决方法,强调了尊重和理解是寝室和谐的基础，其次要善于沟通和交流，并且提倡建立良好的室友情。同学们也从中得到启发，学会了如何沟通、如何包容、如何成长。

　　最后，由主持人总结发言，再次强调心理健康对大学生的重要性，引导各位朋辈心理互助员明确工作职责，希望各位朋辈心理互助员通过本次学习能够丰富心理健康教育知识，提升心理危机识别与应对能力，提高自身工作实践能力，使其能对所在班级的整体状况和个人的心理状况做出更专业的分析，及时发现问题、解决问题。至此活动圆满结束。                                            

　　此次心理朋辈互助员培训活动进一步增强朋辈互助员对自身工作职责的认知，并帮助其掌握基本的朋辈心理辅导技巧。有利于推动我院大学生心理教育工作的深入开展，促进大学生健康成长，共同营造更加和谐美丽的校园环境。我们期待未来能有更多这样的活动，引导同学们更加关注自己的心理健康，以积极乐观的心态面对各种挑战，共筑阳光未来。

　　　　单位：法商学院“一站式”学生社区驿站

　　　　文：王炀

　　　　图：王炀

　　　　审核：钟鹏

　　　　时间：2024年11月7日