法商学院朋辈互助心理工作者培训活动

----活动总结

一、活动背景

随着社会发展的快速变化和大学生面临的压力增加，心理健康教育的重要性日益凸显。心理朋辈互助员不仅是学生心理健康的守护者，在日常工作中积极开展心理健康教育活动，提高学生的心理健康意识和自我调节能力，也是连接学生与专业心理咨询服务之间的桥梁。对此，我院特开展此次心理朋辈互助员的培训工作，以提高我院心理朋辈互助员的责任意识和工作能力，更有效地支持和服务于学生群体，提升我院心理育人实效。

二、活动目的

（一） 帮助心理委员和寝室长明确自身职责和今后的工作方向，有效发挥朋辈团体的助人力量。

（二）提升我院心理委员和寝室长的心理健康理论水平和工作能力，使其能对所在班级的心理状况做出专业的分析，及时发现问题，提供初步的情感支持和危机干预，守护学生心理安全。

（三）增强朋辈互助工作者自身的责任感、荣誉感和使命感，不仅有助于我院今后更科学高效地有效推动大学生心理健康教育工作，也为建设平安校园奠定坚实基础。

三、活动之前的准备

1、集中同学意见，策划活动和分配任务。

    2、提前与老师联系，确定好主题、时间。

    3、准备好活动所需要的资料和设备。

4、及时通知参与培训的人员。

四、活动的内容和效果

首先，由蒋书记为我们讲解心理健康的含义，并分析了几个心理健康的案例，接着向大家讲述当前学校和学院关于心理健康工作的情况，说明心理健康工作的必要性。接着由朋辈互助员讲解心理健康的重要性，常见的心理问题和应对措施。最后，为了增加活动的趣味性，采取情景模拟的方式，向朋辈互助员们展示了同学中可能发生的两个案例，案例如下：

案例一：小李是一名新生，入校后她发现自己很难适应新的学习和生活环境，晚上会深夜和其朋友打电话，影响到寝室其他同学的休息。导致与舍友的关系不和睦。作为寝室长，你将怎么做？

案例二：小张同学正在准备考证。随着考试的临近，他感到压力越来越大，经常熬夜学习，导致睡眠不足，不仅影响到学习效率，

也表现出紧张焦虑的情绪。作为心理委员，你应该如何帮助张同学调整心态，让他尽快适应课程学习？

最后通过选取部分朋辈互助员分享个人在遇到类似案例的处理方式，让大家分享总结经验，提升工作能力。

此次朋辈互助员培训不仅帮助大家进一步明确自身的工作职责，也进一步提升了朋辈互助员的助人力量，有效推动我院大学生心理健康教育工作，为建设平安校园奠定坚实基础。

五、存在的问题及建议

（一）问题

1、活动的过程中有同学还比较内敛和害羞。

2、主持人和工作人员没有提前沟通好，有待完善。

3、活动过程中有部分同学玩手机，需要及时提醒。

（二）建议

1、开展活动时需要鼓励参与者以提高她们的参与度和存在感，以便更好地提高活动的有效性。

2、开展活动前主持人和干事应清楚的了解活动内容，并在需要的时候主动配合主持人开展活动。

法商学院“一站式”学生社区驿站

二〇二四年四月二十二日